症例概要
10代男性、神栖市在住の学生。サッカーをしており、整形外科でオスグッド・シュラッター病と診断されていました。
左右の脛骨粗面に痛みがあり、特に左側の痛みが強い状態でした。歩行時には問題ありませんでしたが、膝を最大まで曲げたときや走ると痛みが出ており、初回来院時の痛みは10段階で7でした。
日常生活には大きな支障はありませんでしたが、サッカーの練習を休んで筋力トレーニングを行っており、できるだけ早く競技へ復帰したいという相談でした。
通院回数
5回
通院期間
2026年7月〜9月
来院時の状態(初回の状況)
歩行は問題なく行えていました。一方で、膝を深く曲げた際や走る動作で脛骨粗面に痛みがありました。
特に左側の痛みが強く、脛骨粗面を押した際の圧痛も確認しました。また、腫れや熱感、力を入れた際の状態、歩行時の痛みなどを確認し、運動時にどのような負荷で痛みが出るのかを評価しました。
来院の背景
中学生に上がってからサッカーの練習量が増え、大会が続いたことで疲労がかなり溜まっている時期でした。
これまで接骨院で電気や酸素カプセル、マッサージなどを受けていましたが、症状が気になっていたため、以前に別の症状で鍼施術を受けた経験を思い出し、来院されました。
当時はサッカーの練習を休み、筋力トレーニングを行っていました。日常生活には大きな問題はありませんでしたが、サッカーへの早期復帰を希望していました。
検査・評価
大腿部の柔軟性を確認したほか、ジャンプ動作、膝の屈伸運動、力を入れた際の状態を確認しました。
また、脛骨粗面を押した際の圧痛、歩行時の痛み、腫れや熱感についても確認しました。
運動時には、何をすると痛みが出るのか、練習中にどの程度の強度で動けるのかを確認しながら、状態を評価しました。
施術方針
大腿四頭筋、特に大腿直筋の筋緊張に対してトリガーポイント鍼を行いました。
また、膝周辺だけを見るのではなく、股関節や骨盤周り、足関節なども含めて身体全体のバランスや柔軟性を確認し、それぞれの状態に合わせて鍼やマッサージを行う方針としました。
サッカーへの復帰を希望しているため、痛みの出る動作や練習中の状態を確認しながら、施術箇所や刺激量を調整することを重視しました。
施術内容
うつ伏せでは、腰、臀部、ハムストリングスに対してトリガーポイント鍼とほぐしを行いました。
仰向けでは、大腿四頭筋、前脛骨筋、腓骨筋などに対して鍼施術を行いました。
施術の際は、痛みが出る動作や圧痛などを確認し、その時点で必要と考えられる部位を選択しました。
施術経過
5回の通院を通して、練習中の痛みや、どの程度の練習強度で動けるのかを確認しました。
また、何をすると痛みが出るのか、脛骨粗面の圧痛、腫れ、膝の屈伸運動での痛みなどをその都度確認しながら、施術部位や体位を調整しました。
練習は休んでいる状態から少しずつ再開し、サポーターを使用しながら運動時の状態を確認しました。3回目の施術以降は、サポーターを使用した状態での練習時の痛みについても確認しながら、運動量を調整していきました。
セルフケア指導
自宅では、痛みが出ない範囲で大腿部のストレッチを行うよう指導しました。
また、サッカーの動作に関係する股関節や足首の柔軟性も考慮し、足首・股関節のストレッチを取り入れるよう伝えました。
運動時に不安がある場合には、サポーターを使用することも選択肢として案内しました。ストレッチや運動は無理に行わず、痛みが出ない範囲で行うことを確認しています。
今後の施術方針
今後も痛みの程度だけでなく、練習中の痛みや運動時の状態を確認しながら施術を行います。
走る、ジャンプする、膝を曲げ伸ばしするといったサッカーに必要な動作についても状態を確認し、脛骨粗面の圧痛や腫れなどを見ながら、施術箇所や運動量を調整していく方針です。
サッカーへの復帰を希望しているため、競技の練習量や疲労の状況も踏まえながら、無理のない範囲で経過を確認していきます。